先打一个结。

然后左手拇指和食指逆时针绕住一侧鞋带。

接着右手拇指和食指顺时针绕住另一侧鞋带。

两根鞋带交叉。

右手抓住左手食指的鞋带，左手抓住右手拇指的鞋带。

一起往后拉。

最后调整好形状。